هل تشتكي من تجاعيد الجلد و الام في المفاصل

( حمض الهيالورونيك )

تجربتي

اصبة بتمزق وخشونة في اربطة مفصل القدم وبقية ما يقارب الستة اشهر بعيداً عن الرياضة بسبب الالام. عالجة تمزق الاربط لكن بقية الخشونة استخدمة ( الادوية – ابرة الكرتزون – الابر الصينية – التدليك ) ولا زالت الالام موجودة. وسائلة احد الاصدقاء لدية علم باصابة المفاصل فاوصاني بفيتامين زيت السمك و حمض الهيالورونيك ( شحم المفاصل ). واستخدمة هذه الفيتامينات لفترة تقارب الاسبوعين ولله الحمد ذهبت الالام. واوصت قريبتي كانت تعاني عند صعود الدرج او النزول ( تشتكي من خشونة في الركبة ) ولله الحمد تحسنة كثيرا. هذه الفيتامينات مهمة جدا. ونحن مستمرون في استخدام زيت السمك لاكثر من ثلاث سنوات.

حمض الهيالورونيك / هو مادة موجودة بشكل طبيعي في الغضروف والسائل الزليلي المحيط بالمفاصل، في الجلد وفي السائل الزجاجي المائي للعين.

لهذا الحمض قدرة على امتصاص السوائل، لذلك فانه يساهم في توفير المرونة والليونة للانسجة التي يتواجد فيها و يساهم اعطاء حمض الهيالورونيك من مصدر خارجي في تحسين حالات متنوعة. خشون المفاصل – التجاعيد – جفاف العين …

فوائد حمض الهيالورونيك

  1. يحافظ على الماء في الجسم.
  2. يكون مادة لزجة تحافظ على مرونة المفاصل.
  3. يحافظ على البشرة من التجاعيد.

يقل إنتاج حمض الهيالورونيك في الجسم كلما تقدم الانسان في العمر.

يوجد هذا الحمض في :

مرقة عظام الداجاج و اللحم – منتجات الصوى – الخضار الجذرية -التوابل و الفلفل – زيت السمك

اذا كنت تشتكي من امراض القلب او الكلسترول استشر طبيبك

اترك رد

إملأ الحقول أدناه بالمعلومات المناسبة أو إضغط على إحدى الأيقونات لتسجيل الدخول:

شعار وردبرس.كوم

أنت تعلق بإستخدام حساب WordPress.com. تسجيل خروج   /  تغيير )

Google photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Google. تسجيل خروج   /  تغيير )

صورة تويتر

أنت تعلق بإستخدام حساب Twitter. تسجيل خروج   /  تغيير )

Facebook photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Facebook. تسجيل خروج   /  تغيير )

Connecting to %s