فوائد الزعتر الزعتر هو أحد أشهر الأعشاب المستخدمة في عالم المضادات الحيوية وتقوية الذاكرة وعلاج مشاكل عسر الهضم. استخدم المصريون القدماء الزعتر في التحنيط. واستخدم الزعتر أيضًا كبخور.…
فوائد الزنجبيل وأضرارة
الزنجبيل هو نبات من عائلة الكركم والهيل، وهو ومعروف بخصائصه الطبية. وقد استخدم في جميع أنحاء العالم كعلاج طبيعي منذ آلاف السنين. وقد وثقت جميع…
فوائد الموز
الموز من الفواكة المحببة لدى أكثر الناس. ويعد من الفواكة الاستوائية. وهو من أفضل المصادر الطبيعية للطافة وسكر البسيط مثل السكروز والفركتوز والمعادن. القيمة الغذائية…
الهليون .. وفوائدها العجيبة للرجال والنساء
الهليون Asparagus : هو أحد النباتات التي تنتمي إلى الفصيلة الزنبقية ، التي تحتوي على ما يزيد عن 200 جنسٍ. ويعود موطنه الأصلي إلى أوروبا،…